සුපිරි ආහාර ලෙස සැලකිය හැකි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ රාශියක් ගෙන දෙන සමහර ආහාර ඇති අතර බොහෝ විට ඒවා අපේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කර ගැනීමට අපට අමතක වේ. මෙන්න අපි ඔබට කුමක් කියන්නද, ඔබේ දරුවන්ට ඒවා කෑමට ලබා දිය හැක්කේ කෙසේද යන්න ගැන ඔබට අදහස් ලබා දෙන්නෙමු ...
වැඩිදුර කියවන්න
බීට්රූට් සාමාන්‍යයෙන් පරිභෝජනය කරන ආහාර වලින් එකක් වන අතර එහි විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ බහුලයි. විටමින් ඒ, විටමින් සී, විටමින් බී 6, බී 1, බී 2, සෝඩියම්, කැල්සියම්, සල්ෆර්, තඹ, අයඩීන්, ස්වාභාවික සීනි, පොටෑසියම් ඇතුළු සීනි නිෂ්පාදනය සඳහා බහුලව භාවිතා වන අතර එයට ඇත්තේ ...
වැඩිදුර කියවන්න
ඔබ ප්‍රතිපත්තියක් මිලදී ගැනීමට පෙර වෛද්ය පරීක්‍ෂණයක් කිරීම ඔබට මහත් හැඟීමක් ඇති කරයි. එපමණක් නොව, ඔබට පෙර පැවති රෝගයක් තිබේ නම්, ඒ වටා ඇති සෑම ආකාරයකම නිෂේධාත්මක සිතුවිලි නිසා සෞඛ්‍ය පරීක්‍ෂණයක් වළක්වා ගැනීමට ඔබ ඕනෑම දෙයක් කරයි. ඒයි, නමුත් ඔබ හොඳම දේ දන්නේ නැද්ද ...
වැඩිදුර කියවන්න
තල වලින් ලැබෙන සියලුම ප්‍රධාන සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කියවන්න. කුරුල්ලන් විනෝද විය යුත්තේ ඇයි? එය ඔබේ පැරණි මුතුන් මිත්තන් කුරුල්ලන්ට තල ඇටයක් ආහාරයක් ලෙස දුන් විට හෝ බර්ගර් බැප් හෝ ඉස්සෝ ටෝස්ට් සමඟ විනෝද වූ විට එය පැරණි කතාවකි. මේ…
වැඩිදුර කියවන්න
කෙසෙල් වඩාත් ජනප්‍රිය පලතුරක් වන අතර, ඔබට දුවද්දී කෑමට ගත හැකිය, එහි මැග්නීසියම්, කැල්සියම්, තන්තු සහ විටමින් ඒ සහ ඊ වලින් පොහොසත් වන අතර ඒවා ලාභදායී වේ, කෙසෙල් ඔබට පහසුවෙන් හුස්ම ගැනීමට උපකාරී වේ, හොඳම උදෑසන ආහාරය. සම රැකවරණය සඳහා බොහෝ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ අඩංගු වේ ...
වැඩිදුර කියවන්න
Indianෂධ පැළෑටි සහ කුළු බඩු අපේ ඉන්දියානු කෑම වලට රසයක් ලබා දේ. බර අඩු කර ගැනීමට ද උපකාරී වන හරිත තේ කෝප්ප කිහිපයක් පරිභෝජනය කිරීම, ඔබේ මේදය දහනය කරන පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වන herbsෂධ පැළෑටි, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වන ශාකසාර පිළියම් මෙන්න. කොළ…
වැඩිදුර කියවන්න
ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍ර නිපදවූ දා පටන් මිනිසුන් එය සමඟ ව්‍යායාම කිරීමෙන් තමන්ට අවශ්‍ය ශරීරය ලබා ගැනීමේ සාර්ථකත්වය නිරන්තරයෙන් වාර්තා කරයි. මෙම සාර්ථකත්වයන් නැවත නැවතත් වාර්තා කර ඇත, එබැවින් ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍ර ඇත්තේ මන්දැයි බැලීම අපහසු නැත…
වැඩිදුර කියවන්න
Better Nutrition සඟරාව විසින් Dr. Ohhira's Probiotics 2015 වසරේ "Best of Supplements" සම්මානලාභියා ලෙස "probiotics" කාණ්ඩයේ හත්වන වරටත් තෝරාගෙන ඇති අතර, Dr. Ohhira's Probiotics මෙම ගෞරවය ලබා ගත් එකම probiotics අතිරේකය බවට පත් කර ඇත. ජපානයේ, හත වාසනාවන්ත සහ…
වැඩිදුර කියවන්න
සෑම දුම් පානය කරන්නෙකුම එක් වරක් හෝ වෙනත් අවස්ථාවක නතර කිරීමට උත්සාහ කර ඇති අතර එය ඉතා අපහසු විය හැකි බව සොයාගෙන ඇත. ඔබට අවශ්‍ය වූ විට සහය සහ උපක්‍රම ඇතිව ඔබට සාර්ථක වීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩි දියුණු කර ගැනීමට ඔබට හැකියාව ඇත.…
වැඩිදුර කියවන්න
නව වසර උදාවී ඇත, පසුගිය වසර දෙක තුළ ලෝකය ගත කර ඇත, මිනිසුන් බොහෝ වලදී තමන්ව දියුණු කර ගැනීමට අවශ්‍ය වේ d නව වසර පැමිණ ඇත සහ පසුගිය වසර දෙක ලෝකය ගත කර ඇත, මිනිසුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ තමන්ම දියුණු වීමටයි…
වැඩිදුර කියවන්න
