/

Karaniwang Mga Kaguluhan sa Oras ng Pagtulog na Nakasalubong ng Mga Bata at Paano Ito Malulutas

Nararanasan ba ulit ng iyong anak ang mga problema sa oras ng pagtulog? Ang kabiguang mabisang tugunan ang problema ay maaaring maging isang buhay na bangungot para sa iyo at sa iyong anak. Ipinakita ng maraming pag-aaral na ang mga batang may hindi tamang gawi sa pagtulog ay maaaring makaranas ng kompromiso sa pisikal na pag-unlad at hindi mabigat na kakayahan sa pag-aaral. Ang dakila…

Magbasa Pa

7 Superfoods Upang Labanan ang Bloating

Para sa marami, ang pamamaga ay isa pang bahagi ng pang-araw-araw na buhay. Nilalabanan nila ang pamumulaklak at kakulangan sa ginhawa araw-araw sa mga tabletas sa tubig, diuretics, at mga tablet sa pagtunaw ng pagtunaw. Kahit na ang mga tablet na ito ay inilaan upang matulungan ang iyong katawan, maaari din silang magkaroon ng hindi komportable na mga epekto. Sa kabutihang palad, mayroong…

Magbasa Pa
/

6 Mga Pakinabang sa Kalusugan At Gumagamit Ng Beetroot

Ang root ng beet ay isa sa superfood na maaaring mapabuti ang pagganap ng matipuno. Sa isang kahanga-hangang matamis na lasa at kulay, ang mga pulang beet ay nakakatulong na maiwasan ang mga sakit tulad ng cancer, tambak, at mga sakit sa puso. Mga tulong upang mabawasan ang peligro ng labis na timbang at labis na timbang. Ngunit hindi ito maaaring…

Magbasa Pa
/

Ano ang Superfoods?

Ngayon mayroong isang malaking halaga ng mga suplemento sa bitamina, diet pills at nutritional supplement na likas na natural. Ngunit, narinig mo na ba ang tungkol sa Superfoods? Manatiling at alamin kung ano ang bagong kalakaran na ito sa larangan ng nutrisyon. Ano sila Ang Superfoods ay 100%…

Magbasa Pa
/

9 Mga Nakakalason na Kemikal na Dapat Mong Iwasan Para sa Iyong Eye Makeup

Naglalapat kami ng pampaganda upang maitago ang maliit na mga kakulangan at bigyang-diin ang aming likas na kagandahan. Dahil naglalapat kami ng iba't ibang mga produkto sa lahat ng oras natural lamang na ipalagay na sila ay ganap na ligtas para sa amin. Sa kasamaang palad, ang mga produktong pampaganda ay naglalaman ng iba't ibang mga kemikal at ang ilan sa mga ito ay hindi malusog. Dito sa…

Magbasa Pa

Paano Manatiling Kumpiyansa sa pamamagitan ng Menopos

Mayroong mga sintomas o palatandaan bukod sa pisikal lamang na nararanasan ng mga kababaihan sa yugto ng menopos. Maaari itong dumating sa mga emosyonal na pagbabago at hamon. Ang mga hamon na ito ay mahirap makitungo sa ilang mga kababaihan sa panahon ng menopos. Samakatuwid ang mga ito ay pangunahing sanhi ng mas mababang pagpapahalaga sa sarili…

Magbasa Pa
/

5 Mga Pagkain Na Dapat Kainin ng Pamilya Mo

Mayroong ilang mga pagkain na nagdadala ng maraming mga nutrisyon na maaaring maituring na sobrang pagkain, at madalas nakakalimutan nating isama ang mga ito sa ating diyeta. Dito sasabihin namin sa iyo kung ano at bibigyan ka ng mga ideya kung paano mo maibibigay sa iyong mga anak na kainin ang mga ito ...

Magbasa Pa
1 2 3 ... 55