Ang pakwan ay isa sa masustansyang pagkain sa tag-araw, naglalaman ito ng 92% ng tubig, nutrisyon, bitamina at mineral. Pang-araw-araw na pag-inom ng pakwan na maaaring mapabuti ang iyong kalusugan sa puso, ito ay isa sa mayamang mapagkukunan ng carbohydrates, protina, hibla. at ang Watermelon ay maaaring mabawasan ang ...
Magbasa Pa
Mayroong ilang mga pagkain na nagdadala ng maraming mga nutrisyon na maaaring maituring na sobrang pagkain, at madalas nakakalimutan nating isama ang mga ito sa ating diyeta. Dito sasabihin namin sa iyo kung ano at bibigyan ka ng mga ideya kung paano mo maibibigay sa iyong mga anak na kainin ang mga ito ...
Magbasa Pa
Ang beetroot ay isa sa mga pinaka-karaniwang natupok na pagkain, naglalaman ito ng puno ng mga bitamina at mineral. Kabilang ang bitamina A, bitamina C, bitamina B6, B1, B2, sosa, kaltsyum, Sulphur, tanso, yodo, natural na asukal, potasa, Malawakang ginagamit sa paggawa ng asukal, Mayroon itong…
Magbasa Pa
Basahin ang lahat ng pangunahing mga benepisyo sa kalusugan na ibinibigay ng mga linga. Bakit dapat magkaroon ng kasiyahan ang lahat ng mga ibon? Iyon ay isang lumang kwento nang ang iyong mga lolo't lola ay nagbigay ng mga linga ng mga linga sa mga ibon bilang pagkain o nasiyahan sa isang burger bap o prawn toast. Ang mga ito…
Magbasa Pa
Ang saging ay ang pinakatanyag na prutas, maaari kang kumain nang tumakbo, Ito ay mayaman sa magnesiyo, kaltsyum, hibla at bitamina A at E, abot-kaya ang mga ito, Tinutulungan ka ng saging na huminga nang mas madali, isa sa mga pinakamahusay na pagkaing agahan. Naglalaman ng maraming mga benepisyo sa kalusugan, para sa pangangalaga sa balat ...
Magbasa Pa
Ang mga damo at pampalasa ay nagdaragdag din ng lasa sa aming mga pagkaing India. Ang pagkonsumo ng maraming tasa ng berdeng tsaa na makakatulong din sa iyo na mawalan ng timbang, mga halamang gamot na makakatulong sa pagpapabilis ng iyong metabolismo na nasusunog sa taba, narito ang ilan sa mga herbal na remedyo para sa pagbawas ng timbang. Green…
Magbasa Pa
Ang Nuratrim ay napatunayan sa agham at isang tanyag na produkto ng pagbaba ng timbang na nagpapalakas ng antas ng enerhiya, metabolismo at nagpapabuti ng pantunaw. Nagiging madali upang mag-ehersisyo at masunog ang higit pang mga calorie dahil sa pagtaas ng antas ng enerhiya. Pansamantala, ibinababa din ng Nuratrim ang bilang ng mga calorie ...
Magbasa Pa
Gusto ng lahat na tangkilikin ang masarap na kainan ngunit kung minsan ay nauubusan ka ng pera at nais mo pa ring magkaroon ng masarap na lasa upang makinis ang iyong panlasa. Kapag hindi ka makapunta para sa mabibigat at marangyang mga panghimagas, pagkatapos ay hanapin mo ang…
Magbasa Pa
Ang oras ng tagsibol para sa amin dito sa UK ay maaaring minarkahan ng mga itlog ng tsokolate, mga frolicking na kordero at ang mga ilaw na shower ng Abril na nagpapahayag ng pagtatapos ng buntot ng mga mas malamig na buwan, ngunit sa India ang oras ng taon na ito ay minarkahan ng iba't ibang…
Magbasa Pa
Ang paggugol ng aming oras sa buong pamilya sa isang tanyag na lugar ng pagkain ay isang aktibidad na madalas na nasisiyahan ang marami sa atin. Gayunpaman, madalas na kailangan naming magbayad nang higit sa normal na presyo ng merkado kapag kailangan naming kumain sa mga restawran. Ang pagkain sa labas ay medyo higit pa…
Magbasa Pa
