Ifihan kan si Ẹkọ Ikẹkọ Muay Thai Ni

Nigbati awọn eniyan ba sọrọ nipa ikẹkọ, wọn nigbagbogbo ronu nipa iṣẹ ṣiṣe ti ara pupọ ti o ni itọsọna nipasẹ awọn akosemose ti o ṣe nipasẹ awọn elere idaraya. Bibẹẹkọ, ni akoko aipẹ diẹ sii ati siwaju sii eniyan nifẹ si awọn ọna ikẹkọ oriṣiriṣi nitori wọn ti rii pe iru iṣẹ ṣiṣe…

Ka siwaju

Muay Thai ati Awọn anfani

Ilera jẹ ọkan ninu awọn ohun pataki julọ ni igbesi aye wa laibikita ti a ba jẹ ọdun 7 tabi 77 ọdun. Ti o ni idi ti olukuluku wa gbọdọ ṣe itọju pataki ti ilera wa. Idi kan wa ti awọn eniyan lati igba atijọ ti ni dosinni…

Ka siwaju

Kini Pataki Nipa Awọn SARM?

Awọn SARM tabi Awọn oluyipada Olutọju Aṣayan Androgen jẹ awọn oogun imudara iṣẹ ṣiṣe eyiti o jẹ ọkan ninu awọn Asiri Ikẹkọ Ara ti o dara julọ ti o tọju ni ọjọ ati ọjọ -ori oni. Wọn jọra si awọn sitẹriọdu ṣugbọn laisi awọn ipa ẹgbẹ lori awọn egungun ati awọn iṣan eyiti o ti jẹ ki o…

Ka siwaju

Idaraya lati Yi Ara Rẹ pada

Ara eniyan ni agbara iyalẹnu lati mu si ọpọlọpọ awọn iru aapọn. Lẹhinna, awọn aṣamubadọgba wọnyi jẹ ohun ti o jẹ ki o ṣee ṣe fun wa lati ni agbara, kọ ifarada, ati padanu iwuwo! Pẹlu iyẹn ni sisọ, ṣiṣe awọn ilana ṣiṣe kanna leralera…

Ka siwaju
1 2 3 ... 5